再発する足の臭いの原因は何ですか?


1.汗腺の過活動


もともと汗っかきの人もいますが、足の汗腺が発達しすぎると恥ずかしいですよね。 これは、人の足から大量の汗が出ると、香港腳細菌が汗に含まれる大量の尿素や尿酸を分解してアンモニアを発生させるためです。 また、足元には靴と靴下を履きます。 このような比較的閉じた環境では、排気ガスが拡散しないため、非常に不快な臭いがします。


2.不完全な衛生状態


長時間の生活や仕事をしていると、どうしても足は汗をかき、外部の汚れが付着してしまいます。 そのため、足を洗うことに気をつけないと、どうしても臭いが発生してしまいます。 例えば、私は足を洗ったり、靴下を履き替えたりするのが好きではありません。


3.真菌類の感染


中国のカビが原因で感染し、足の臭いが発生することは、水虫とも呼ばれていますが、臭いの問題は非常に不快なもので、ある感染症の発症だけでなく、足に水泡、小水疱、剥離、乾燥亀裂、かゆみなどの症状が出ることもあります。


4、ビタミンB1の不足


ビタミンB1が不足すると、足の発汗が正常に行われなくなり、発汗がスムーズに行われないだけでなく、足のニオイの原因にもなります。


5、靴や靴下の通気性が悪い


靴や靴下の中には、とてもファッショナブルで美しいものもありますが、素材の関係で通気性が悪く、足の臭いが発生しやすいものもあります。 例えば、防水性のあるゴム製の靴や密閉性の高い革製のブーツ、ナイロン製の靴下などがあります。


足の臭いを改善するために、ビジネスを支援することで何ができるのか?


1.足をよく洗う


足にキューティクルの蓄積という問題が多すぎると、汗と細菌の共同発生が足の臭いに直結します。 そのため、普段の授業ではフットケアに気を配り、古い角質を取り除き、足の爪を整え、清潔な生産用品を使って入念な調査とクリーニングを行い、ぬるま湯で足を浸して清潔にし、普段から靴下を履き替えるようにしています。


2.対症療法


足白癬は主に真菌感染が原因で、抗生物質で治療する必要があります。 しかし、足白癬の人の中には、ビタミンB1が不足している人もいるので、薬や食事で治療する必要があります。 卵黄、牛乳、トマト、大豆、赤身の肉などを多く食べるといいでしょう。


3.通気性の良い快適な靴を履く


汗をかくのが好きな人は、通気性の良い靴を履くことで、汗を効率よく蒸発させ、靴や靴下に汗が溜まって細菌が繁殖しすぎるのを防ぐことができます。 靴下を履くときは、綿の靴下を選ぶとよいでしょう。 綿の靴下は、足の汗を吸収し、細菌が分解するのを防ぐことができます。


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2021/10/27(水) 19:03 健康 PERMALINK COM(0)

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